少し痩せたい宣言(5/31)をして一か月…



《 この一か月でやってみたこと

・一日に 何回も間食をしていた→1~3回くらいにw
 するようにした。

・間食の量を、気持ち控えるようにした。

・3日に一度くらい軽いストレッチをするようになった。




変化は?

・体重 変化なし
・体脂肪率 28%台→27%台
・内脂肪レベル LV3→LV2

と、少し良い変化がありました(* ´ ▽ ` *)

引き続き、食と動を、気をつけて
生活していきたいと思います。


実はそろそろ、健康診断に行かなければ
ならないのですが…

できればもう少し痩せてから行きたいのです


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ミンネやクリーマなんかで
ハンドメイド作品が売れないかなぁ
などと考えて

久しぶりに手芸をやってみました

先生はYouTubeですw
(手芸のユーチューバーさんも結構いらっしゃいます)

でも、やってみるとなんだか
上手くいかない

これを欲しいと思う人は
いないだろうな、という出来に…

簡単にはいきませんね涙


でも、松ちゃんが言ってました
出来ることをやってても仕方ない
出来ないことをやれるようにならないと
って。

ので、少しづつでも出来るようになろう、
前進しして行こうと、思うようにしています。
最近。




↑作品① ファスナーが難しい(;д;)
  



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お笑いが好きです。

好きな芸人、嫌いな芸人、
おもしろいと思っている芸人、
おもしろくないなと思っている芸人
いろいろいますが…



今回の闇営業騒動で、当初「お金はもらっていない」
と言っていた宮迫、、、
結局「もらっていた」と白状することになり
謹慎処分へ…

う~ん、なんだかな~

ごまかし通せると思っていたんだろうか?



以前、ノンスタの井上が当て逃げして
謹慎、号泣会見があったけど、その時は
【本当に井上って、卑怯な人間なんだな~】
って思ったけど、

ミスをおかした時、人間って
どうにか誤魔化せないかなって思って
しまうとは思うんです(私だってそう)

でも、そうゆうピンチな時こそ、その人の
本当の人間性が出てしまうような気がします。


私としては生活保護騒動の
次課長の河本があんなに長い間
TVに出られなかったのに
ノンスタ井上が割とすんなりと
TVに帰ってきて笑っているのを見た時は
なんとも腑に落ちない気持ちでしたね…



宮迫ちょっと、やっちゃた感はあるけど
アメトーークは好きな番組なので
なんとかうまいこといって欲しい
というのが本音ではあります。


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好きな番組である「アメトーーク」
始まったばかりの頃から見ています。


アメトーークは雨上がり決死隊(蛍原・宮迫)
二人の司会の番組。


宮迫が今回の、反社会的勢力への
闇営業で謹慎処分になってしまい、
番組がどうなってしまうのか
とても心配です


とりあえず、蛍ちゃん1人ではちょっと
荷が重いかなぁ、とか考えると。
宮迫の代わりに、誰か他の吉本の芸人さんに
出てもらって…
(誰だったらいいかな?)

復帰するまで、番組をなんとか
続けてほしいな


このことがきっかけで
番組終了だけはしないで
欲しいのですが…願い



同じ加治プロデューサーの番組の
「ロンドンハーツ」の司会の
田村亮(ロンドンブーツ)も謹慎処分
なんだけど、こちらは田村淳が一人司会
でも全然影響が無いと思うのですw

(亮くん居ても居なくてもな感じなのでいつも爆)


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コーヒー が好きになって
いつか豆を挽いて淹れてみたいと
思っていましたが、
念願叶いました


挽きたての粉はとてもかぐわしく、
甘い感じの香りがしました



100均の密封容器ですが、なかなかいい感じです!


ただ、手動のミルなので、
挽き目の調整が難しく、
ここかなという所に落ち着くまで
結構かかりました

そして、まあまあ
力が要ります…
腕に筋肉つきそう



コーヒー豆って可愛い



コーヒーを淹れる時間は
幸せなひと時…

なかなかドリップが上手くならないけれど(汗)
これからも楽しんでいきたいです



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トルティーヤチップはドンタコスですw


タコライスを始めて作って食べました。

タコライス?
見たことも食べたこともないけど?

と思いましたが、
ネットで検索すると
レシピがたくさん出てきます♪
 
「簡単タコライス」を選んで
作ることに…

たこは入ってないんですねw



ちょっと調べたら、
1984年に沖縄で生まれた料理で、
(外国の料理かと思ったから驚き!)
タコスの具材をご飯にのせた物だから…

Tako Rice タコライス なんですね。



簡単タコライスなので、
正統派のタコライスの味ではないかも
しれませんが、美味しかったです

楽しい美味しさでした

また、作ってみたいと思います


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「お笑い」が好きです

先日のアメトーークは「バラエティー観るの大好き芸人」

芸人6人が
【出川・品川・アンガ田中・ロッチ中岡
・ずん飯尾・パンサー向井・ハナコ菊田】

現在、観ているバラエティー番組や
番組の永久保存の回の話など、
熱く語っていて…

お笑い好きの私も一緒にトークしているかの如く
「そうそう!」と相槌を打ってしまっていましたw

6人の中で一番若手のハナコ菊田が
「好きな番組の好きな回を何回も観る」と言っていて、
激しく同意!
ハナコ菊田が50回観たという「相方大好き芸人」
私も20回くらい見たかも(汗)
タカトシが、すごくいい回なんですよね~


リンカーンの説教先生(有吉先生)
探偵ナイトスクープの北海道の少年に会いに行く回
めちゃイケのオカザイル
などなどなど…

たくさん笑って、楽しませてもらってきました





もう少しで50代になろうとしているおばさんなのに、
お笑い好きが辞められそうにありません
家族以外の誰にも言えない事ですw
言ったとして、語り合うこともできないでしょうよw


ほんとはTVなんか見てないで
老後のお金のこととか、
その他のお金のこととかw


考えなきゃいけないことが
たくさんあるのにねぇ


と自分にツッコミを入れて
今日のブログを終わりたいと思います


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